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B2B steht für BACK TO BASICS.

Ganz ohne irgendwelche modernen Fitness-Tools und ausgefallenen Übungen helfe ich Dir dabei Deine Trainingszeit effizient zu nutzen, um Deine persönlichen Ziele schneller zu erreichen. Und das nur mit ein paar Kettlebells, einer Langhantel und den simplen Basics des Krafttrainings!

Auch wenn der Sport einen großen Einfluss auf Deine Gesundheit hat, betrachte ich Dich ganzheitlich.

Aus diesem Grund starte ich bei jedem Kunden mit einem Lifestyle-Check!

Dabei sprechen wir gemeinsam über Deine Ernährung, Deinen Beruf, Deinen Schlaf und all die Stellschrauben, an denen wir drehen können.

 

Denn am Ende zählt Dein allgemeines Wohlbefinden!

Ein schöner Körper ist nur der positive Nebeneffekt einer holistischen Gesundheit.